土曜日、朝の練習 2017.05.13 明日試合に初出場する村上君。調子良さそうでとても楽しみ。今日はクローズドガードの切り方を。ベースを作って、胸ベース、脇ベース。キッチリガードを割ってから次のアクションへ、ですね！
