フェルナンド・テレレ
2016.07.04
腰の調子が悪く仕事しながらイメトレ中なのですが、フェルナンドテレレのDVDすっごく良いです。
フックやクォーター等のガードからのキレッキレのテレレのスイープを何度も見ました。その細かいディティールがわかりやすかったでっす。
自分の好きな選手を見つけて、動画見るってのも上達につながるかも〜。
日本語版よいですよ
http://www.bjjchannelshop.com/
2016.07.04
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