黒帯が2人！
2016.06.21
今日も練習たくさん集まりました！ありがとうございます！
今日は黒帯が2人も出稽古に！
シアトルのバッハから後藤さんと柔専館から菅野さん。お二人とも湿気たっぷりな宮崎の気候の中、みんなとスパーしていただけました！ありがとうございました！
違う道場の方との練習はとても刺激になります！んでまた練習後はビールをががっと。
シアトルの後藤さんから、胴着の裾を使った色々なテクニックを教えていただきました。んー楽しい技！
湿度高いのでたっぷり水飲みながら、自分のペースで練習してくださいませ〜 #bjj
