ブラジリアン柔術アカデミーバッファロー柔術 ブラジリアン柔術」とは、年齢性別問わず誰でも楽しめる格闘技です。

先週の土曜日、カルペディエムホープ、名古屋、立川代表の白木アマゾン大輔さんのセミナーが行われました！
30人近くの参加にアマゾンさんも、コンディショニングトレーナーの山口さんも、とても驚いていました。
参加ありがとうございます。

アマゾンさんといえば、YouTubeも人気。そして様々な舞台で活躍された格闘家で、みなさん最初は緊張していましたね。
でも、アマゾンさん、山口さんの優しく丁寧な説明と、一人一人への声かけで3時間以上もお付き合いいただき、とても有意義な時間になりました。

最初は山口さんによる、柔術家に必要な自重トレとストレッチセミナーを。
生活の中にある格闘技として、中高年にも必要な身体の維持・筋力の維持など。パフォーマンスをあげるためだけで無く、日常生活にも必要なトレーニングを再確認させていただきました。

アマゾンさんのセミナーでは、技術書や動画ではわかりにくい「技と技の繋がり」の部分。単発で終わらない技術の連携。
そして腕の取り方の、些細な言葉のアドバイスで一気に理解度が深まる体験をさせてもらいました。
今回は白〜青帯向けで…とのことでしたが、細かい言葉の中に色帯の人にもとても参考になる表現や身体の使い方があり、有意義な時間でした。

技術のセミナーと身体のセミナー。
２つの要素の相性はとても良いと感じました。両方とも柔術を楽しく続けていくためにとても必要なことですね。
またぜひぜひ宮崎でお願いしたいです！