スパイダーガードは良いガード
2022.02.21
今日はスパイダーガードを。相手の動きに合わせて柔軟に、手や足を狙って煽り、最後は三角へ！
スパーでもみんな使ってくれてて嬉しいです。
こんな時期ですが、食べて寝てがっつり運動していきましょ！
体験・見学いつでも受け付けてます。未経験の方も多いので安心してください！
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2022.02.21
今日はスパイダーガードを。相手の動きに合わせて柔軟に、手や足を狙って煽り、最後は三角へ！
スパーでもみんな使ってくれてて嬉しいです。
こんな時期ですが、食べて寝てがっつり運動していきましょ！
体験・見学いつでも受け付けてます。未経験の方も多いので安心してください！
