ブラジリアン柔術アカデミーバッファロー柔術 ブラジリアン柔術」とは、年齢性別問わず誰でも楽しめる格闘技です。

土曜日朝の練習終わり。今日はトレアナパスとロングステップパスを。しっかりベース作って始動しましょう。最近練習終わってからバトルロープやってます。これ振り回してるだけでも相当シンドイんですよね。腰痛には筋肉つけなきゃなと。

1人でやるとココロ折れるので今度みんなでやりましょう！ 

（連絡をいただいたericさん。メールアドレスが違っているようでreturnされてしまいました。もう一度送ってくださいませ。そして見学・体験おまちしております！）