日曜日の練習！
2024.03.03
日曜日ですが、フリーマットでみんな練習してました。
朝から汗かいてお昼食べたら日曜日は長いなー。ゆっくり本でも読んで有意義に使えますわ。
新しく入ったかたも、良い動き出来るようになってきました。柔術はほんっとに身体の使い方なので、年齢高めでも自分らしい動きでOK！
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2024.03.03
日曜日ですが、フリーマットでみんな練習してました。
朝から汗かいてお昼食べたら日曜日は長いなー。ゆっくり本でも読んで有意義に使えますわ。
新しく入ったかたも、良い動き出来るようになってきました。柔術はほんっとに身体の使い方なので、年齢高めでも自分らしい動きでOK！
